금연&운동 3일차 페이지 정보 마스터1:1채팅하기 친구추가 홈페이지 유저홈 아이디로 검색 전체게시물1:1채팅하기 친구추가 홈페이지 유저홈 아이디로 검색 전체게시물 23시간 전 조회 6 댓글 0 본문 오전 05:00 ~ 06:00가볍게 뛰기 30%, 걷기 70%특이사항- 척추 기립근 통증, 구토 유발 조금 느낌, 허벅지 쓸림, 오른쪽 고관절 약간의 통증- 1, 2일차 가벼운 중량 운동으로 팔 통증(좀 심함 ㅜㅜ) 추천 0 비추천 0 댓글0 댓글목록 등록된 댓글이 없습니다.
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